Autor: przychodnia Data: 28 Maj 2011
Ze wszystkich stron atakują nas porady żywieniowe różnych „ekspertów” w stylu:
To tak, jakby ktoś powiedział Ci jakie płyn do wycieraczek jest najlepszy, zupełnie olewając paliwo.
Na szczęście są ludzie, którzy poważnie traktują tę kwestię, doradzając w najważniejszym: proporcji węglowodanów, tłuszczy i białek (oraz innych kwestiach, włączając w to wzrok!).
Trochę ciężko się czyta przez niefortunny dobór kolorów (czerwony/żółty tekst na czarnym tle), ale polecam skopiować i wkleić do Worda.
Co jeść? Teraz już będziesz znał(a) odpowiedź.
Autor: przychodnia Data: 28 Marzec 2011
Zewsząd atakują nas wszędobylskie reklamy koncernów farmaceutycznych. Sugerują, że biorąc leki i tabletki dostarczymy naszemu organizmowi to, czego mu brakuje.
I prawie nikt się nie zastanawia
- czy nie ma lepszych środków?
Czy zamiast do apteki, nie lepiej się wybrać do warzywniaka (i zaoszczędzić parę groszy)?
Jedząc owoce i warzywa nie tylko będziemy zdrowsi, ale i będziemy jeść smaczniej.
Nawet jeśli jesteśmy w dużym mieście, możemy się zaopatrzeć (lub małym kosztem wyhodować) coś bardzo dobrego.
Nie ma się co rozdrabniać – więc smacznych jabłek, pomarańczy, pomidorów, szczypiorku, mandarynek, orzechów, kiwi, bananów, malin, marchewek, ogórków, sałaty, papryki, rzodkiewki i co kto lubi.
Zawsze jest sezon na coś dobrego!
Autor: przychodnia Data: 1 Styczeń 2011
Rosjanie przenieśli Dzień Bez Samochodu na 1 stycznia
A my poradzimy sobie dzisiaj, proaktywnie i reaktywnie, z naszym polskim kacem.
Autor: przychodnia Data: 6 Wrzesień 2010
Kleszcz może czekać 2 lata na swoją ofiarę. Przenosi groźne zarazki, powoduje boreliozę i zapalenie opon mózgowych.
Jak się przed nim bronić?
Nie lekceważmy tych małych stworzeń. Przenoszona przez nie borelioza jest coraz częstszą chorobą.
Więcej informacji na MediWeb.
Autor: przychodnia Data: 11 Sierpień 2010
Lato to czas, kiedy często przebywamy w gorącym upale. Nasz organizm, mając kłopoty z oddaniem nadmiaru ciepła do otoczenia, reaguje przegrzaniem. Najczęściej narażone na to są głowa i kark.
Objawy:
Pierwsza pomoc, gdy osoba jest przytomna:
Gdy osoba straci przytomność – zastosować pozycję boczną ustaloną i wezwać pogotowie. Jeśli na dodatek wystąpi zanik oddechu – robimy sztuczne oddychanie.
Pamiętajmy, że niektóre leki (przeciw depresji, antykoncepcja) zwiększają zagrożenie udarem.
Nie zapominajmy o profilaktyce:
I najważniejsze – czasami lepiej zrobić przerwę, posiedzieć w domu, nie iść do pracy czy na plażę, zamiast załatwić się na dłuższy czas…
Autor: przychodnia Data: 19 Lipiec 2010
Autor: przychodnia Data: 18 Czerwiec 2010
W przedwyborczych debatach nad stanem służby zdrowia niektórzy zapominają, że ten temat jest tylko częścią większej całości.
Że nigdy nie będzie na to finansów, jeśli będą one pochodziły z chorego źródła, jakim jest budżet państwa.
Boleśnie przekonał się o tym Grzegorz Napieralski w starciu ze zwykłą, szarą obywatelką:
A tymczasem prywatyzacja służby zdrowia w Polsce to jak na razie bardzo udane działania…
Autor: przychodnia Data: 14 Kwiecień 2010
Ostatnie dni po tragedii prezydenckiego samolotu uświadamiają, jak różnie ludzie radzą sobie ze swoimi emocjami. Od skrywania, przez nie dopuszczanie złych uczuć do siebie, po aktywne uczestnictwo w tym, co nas porusza.
Przyglądając się ludziom widać, że ci szczęśliwsi nie wstydzą się swoich emocji. Potrafią szczerze wyrażać zarówno te pozytywne, jak i negatywne. I otaczają się tymi, z którymi mogą je razem współdzielić.
Nie wstydźmy się własnych uczuć.
Autor: przychodnia Data: 8 Kwiecień 2010
13 tysięcy zgonów na całym świecie.
Na skutek powikłań z powodu zwykłej grypy co roku umiera 2 miliony ludzi.
Źródło: Wikipedia. Komentarz: zbędny.
Autor: przychodnia Data: 25 Październik 2009
Jak czytam teksty w rodzaju: